Premium Ernährungsberatung

Mehr als Ernährungsberatung: Wir betrachten Ernährung, Nährstoffe und Lebensstil als Ganzes – individuell abgestimmt auf dich.

Wobei ich dich unterstütze

Eine ganzheitliche, individuelle Beratung, persönlich in Konstanz oder online. Für alle, die verstehen möchten, was in ihrem Körper passiert, und Lösungen suchen, die in den Alltag passen.

So läuft es ab

  1. Kostenloses Kennenlerngespräch: Wir lernen uns kennen und klären, ob die Beratung zu dir passt.

  2. Anamnesebogen: Du füllst zu Hause einen ausführlichen Fragebogen zu Ernährung, Lebensstil, Beschwerden, Unverträglichkeiten und Zielen aus und schickst ihn mir per E-Mail.

  3. Persönliche Beratung: Gemeinsam analysieren wir deine Gewohnheiten und entwickeln Maßnahmen, die in deinen Alltag passen.

Im Paket enthalten

  • Persönliche Beratung, ca. 90 Minuten

  • Individuelle Ernährungsempfehlungen

  • Ganzheitliche Impulse zu Ernährung und Lebensstil

  • Beispielhafter Ernährungsplan

  • Rezeptideen für drei Tage, mit je drei Varianten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten

Weitere Beratungstermine kannst du flexibel dazubuchen.

Paketpreis: 199 €
Folgeberatung: 80 € pro Stunde